五四青年节趣味活动方案 篇1
为庆祝“五一”国际劳动节，喜迎“五四”青年节，营造浓厚的节日氛围，大力推进机关文化建设，提高全局干部职工的凝聚力，弘扬健康文明生活方式，丰富机关干部职工、青年团员的业余文化生活，激发学习、工作热情，在全局上下形成你追我赶争上进、促发展的良好局面。本着节俭、热闹、协作、喜庆的原则，结合我局实际，拟在我局开展以“汇聚青春力量、展现人社风采”为主题的 “庆五一、迎五四”体育趣味竞赛活动，现将具体事宜安排如下：
一、 活动主题：汇聚青春力量，展现人社风采
二、活动时间：xx年x月x日。
三、活动地点：局机关院内
四、参赛对象：局全体工作人员
五、比赛项目及参赛办法
定点投篮
一分钟内投篮，按投中个数决定名次。男子组在罚球线后投球；女子组在罚球线前1米粉笔画线处投球。
俯卧撑
仰卧起坐
男俯卧撑、女仰卧起坐，按规范标准、数量多少确定名次。
定时跳绳
按2分钟内跳绳次数定名次
二人三足
参赛队员一人的右脚和另一人的左脚绑在一起。赛道长50米最先到达终点的队获胜。
托球跑
100米跑道，用乒乓球拍托住乒乓球，不能用手固定，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。用时少者胜出。
慢骑自行车
谁脚不着地最后骑到终点者获胜，以最慢到达终点定名次，中途脚着地算退出。
飞镖
得分高低定名次
乒乓球
通用规则
拔河比赛
团体项目
踢毽
男女混合，两分钟内连续踢毽次数确定名次，中断一次倒扣3次。
棋类比赛（跳棋、五子棋、象棋）
通用规则
六、奖项设置
个人单项比赛奖励前三名; 团体比赛不设奖品，凡参赛人员每人发放纪念品一份。
七、活动要求
局全体人员除集体项目外一般每人至少参与一项活动，多者不限，根据自身情况和比赛时间自行选择，4月1日前报名至xx(688xx)处汇总，分项比赛活动具体负责人要树立强烈的责任意识，统筹兼顾做好各自负责活动的组织、比赛和裁判工作，确保比赛活动准时、紧凑、公平、公正、活泼，并做好比赛成绩记录等工作。各参赛队员要统一服从领导，听从指挥，树立大局意识和团队意识，赛出友谊、赛出风格，赛出水平。
五四青年节趣味活动方案 篇2
一、比赛时间：
20xx年5月4日上午8:30-11:30
二、比赛地点:
县文化公园广场
三、参赛对象
以青年为参赛对象，各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛，全县广大青年也可自行组队参加比赛。青年自行组织的参赛队伍应确保本队人员在10人以上，且必须参加除拔河比赛以外所有的比赛项目；以学校、厂矿、企业、社区为单位组织的队伍必须确保本队人员在15人以上，以便开展拔河项目的比赛。同时，各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。参赛队报名时间从20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止（报名参赛的队伍可将报名回执单填写后，传到平果团县委邮箱：xxx@xxxx.com），报名电话07xx-58xxxxx，联系人：xxx。
四、活动组织
本次活动由团县委主办，具体的各类比赛项目，由各大、中学团委负责承办，承办的具体内容包括：
1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员，裁判员由承办单位负责选派；
2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材，包括篮球、秒表等。
活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。
五、比赛项目
1、螃蟹背西瓜 （每队4人，2男2女分两组）
承办单位：平果高级中学
道具：篮球3个、秒表1个
比赛规则： 2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点，另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点，比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次（每犯规一次，在本队往返所用的时间上加10秒钟），若球掉落，须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛，先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。
2、合力吹汽球（每队6人，4男2女）
承办单位：平果第二高级中学
道具：汽球若干、椅子3把、秒表1个
比赛规则：6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人；借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。
3、抛绣球 （男女各一名）
承办单位：平果第三高级中学
道具：干净垃圾筐3个，小球若干个、秒表1个
比赛规则：
（1）、接球者站于距抛球者5米之外的’圆圈（直径1米）内，不得单足出圈，用篓子接球；
（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；
（3）、抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
4、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 （男女各1名）
承办单位：平果卫华高级中学
道具：自行车3辆、秒表3个
比赛规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，用时最多者为获胜者，参赛者脚触地、车压线均为犯规，犯规时停表，并在原地重新起步后重新继续记时，每犯规一次用时减5秒。
5、《3人4足》（男4人，女2人）
承办单位：平果民族中学
道具：6条绑脚用的布条、秒表1个
比赛规则：参加者3人为一组，3个人相互将脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去，另一组接着跑回起点，用时少者获胜。
6、同舟共济 (男3人，女3人)
承办单位：城关初中
道具:木板6块，秒表1个
比赛规则：6个人组成一队，分成2组，1 组参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，船尾到达终点线后，另1组返回，船尾到达起跑线后为比赛结束，时间少者为胜。
7、袋鼠跳接力（3男2女）
承办单位：协力中学
道具:跳袋 5个，秒表1个
比赛规则：参赛队员5人成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，绕过标志物返回，第二人依次进行，以用时少的队为胜。
(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
8、夹乒乓球（2男2女）
承办单位：马头镇中
道具: 乒乓球若干个，筷子10双，秒表1个
比赛规则：每队4人，在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，），1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，依次进行，用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以在原地捡起继续比赛。
9、《 鲤鱼戏珠》 用宣传海报制作纸篓（每队5人，3男2女）
承办单位：新安二中
道具: 纸篓3个，网球3个，秒表1个
五四青年节趣味活动方案 篇3
活动对象：高一学生
比赛要求：
1：以班级为单位组成参赛队伍（男10女6）
2：各班级限报领队1名
具体内容：
1. 以抽签的形式安排各班的比赛组次和对手。比赛分淘汰赛，半决赛和决赛等三个赛程，其中淘汰赛在4月29日（周三）下午三四节举行，半决赛和决赛在5月4日（星期一）下午三四节。
2. 在比赛开始前，站位由各队领队以猜硬币的方式来选择场地。
3. 淘汰赛：每对抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后，双方交换场地。
4. 获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四支队伍进入半决赛，获胜的两支队伍进入决赛，并最终决出冠亚军。
注意事项：
（1）赛前15分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权
（2）为避免受伤和力求美观整齐，要求穿运动衫，平底，不准戴手套，不得穿钉鞋以及赤脚参加比赛
(3) 参赛队伍的啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩以及参赛资格。
（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
奖品设置：
第一名：篮球（或排球） 第二名：羽毛球拍 第三、四名：乒乓球拍
活动经费：600元
五四青年节趣味活动方案 篇4
为了隆重纪念“五·四”运动93周年，丰富我镇广大共青团员的业余文化生活，加快农村文化事业发展，满足广大共青团员日益增长的文化生活需求，促进农村精神文化建设，全面推进我镇农村和谐健康发展，特举办本次活动。
一、指导思想
以党的十七大精神为指导，倡导健康、文明的群众文体活动。
为庆祝“五·四”93周年，丰富广大共青团员的业余文化生活，增强共青团员的身体素质，愉悦心情，促进沟通与交流，全面推进我镇各项事业的发展，为构建和谐平安腾桥营造良好的氛围。
二、为了加强此次农民趣味运动会的组织领导和协调
保证此项活动圆满成功的召开，特成立腾桥镇“五·四”青年节趣味运动会领导小组：
组 长：
副组长：
成 员：
三、具体活动安排
（一）活动时间：20xx年5月4日下午1点
（二）活动地点：中心小学田径场
（三）参赛对象：各村（居）委会1984年1月1日出生后的农民（居）民。
四、比赛项目及比赛规划：
1、定点报篮比赛：每位参赛运动员投10次篮，按进球多少取前3名；
2、羽毛球比赛：实行分组抽签淘汰制，取前3名；
3、袋鼠运瓜：以团队形式报名，每4人一队，以运两个球为计，用时最少的队获胜。
4、抛绣球：两人一组，原则上男女为一组，两组为一队，以接球数最多的队获胜。
5、青蛙跳水：以团队形式报名，每4人一队，以跳入盆中球的数量多获胜。
6、花轿接力赛：以团队形式报名，2人一组，2组一队，以用时最少的获胜。
五、几点要求
1、提高认识，各项保障工作要做到位，各村负责人要认识到本次趣味活动会的重要意义，要组织本村的青年农民群众踊跃参加。
2、本次活动镇里成立了相关的组织机构，各个村（居）委会也要成立相应的组织机构，确保此次活动的顺利开展。
3、各村（居）委会要广泛宣传，动员广大青年农民群众积极参与此次，并且要在4月25日之前将本村的参赛运动员名单上报镇政府，便于镇里统筹安排参赛活动。
五四青年节趣味活动方案 篇5
为隆重纪念五四青年节，团委决定在20XX年4月20日开始举行全校三人趣味篮球赛，现将有关事项作如下说明：
一、 比赛时间：4月20日开始中午
二、 参赛办法：
1、以班级为单位，自己组织参赛队伍。每只参赛队伍可报名4人，上场队员为3人，另一名为替补队员。
2、七、八学年每个班级可选派一支参赛队伍，最多不得超过两队，如班级有过多的篮球爱好者，请班级内部先进行班内选拔赛，最终决定参赛人员的选派。(九学年自愿参加比赛)
三、报名办法：
1、报名时间：4月17日(本周五)
2、报名地点：十三中学体育组，名单报给各班级的体育任课教师。
3、报名方式：
由体委(或篮球队长)上报本班级(或本球队)的人员名单，如班级有2支参赛队由体委自行编排参赛队序号(某年某班一队、某年某班二队)。
四、比赛办法
1、班级篮球队上报名单后，由体育组根据每个学年上报的篮球队伍数分配比赛组别。
2、组内先进行淘汰赛，选出组内前1—2名的队伍进入决赛。
3、进入决赛的队伍实行循环赛。最后根据决赛期间所赢比赛场次选出年级第一、二、三名队伍。
详细的比赛规则请参考“十三中学三人趣味篮球赛规则”。
五、评选办法
每年级选出前三名的队伍进行表彰奖励。
五四青年节趣味活动方案 篇6
为进一步增强全镇干部职工的凝聚力，展现新时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热情，增进同事友谊，营造一个和睦融洽的工作环境。在“五四”青年节即将来临之际，结合赤溪建镇三十周年，经镇委、镇府同意，特举办以“共享青春快乐”为主题的青年职工趣味运动会，并制定如下活动方案：
一、活动时间和地点
1、时间：20xx年5月5日下午14：00—17:00
2、地点：赤溪中学操场
二、活动主题及宣传口号
1、主题：共享青春快乐
2、宣传口号：（1）活力赤溪 青春飞扬；
（2）青春聚力 共建美好赤溪；
三、参加对象
全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工
四、活动内容及细则
（一）活动名称：匍匐前进
1、参赛者：每队3人
2、比赛器材：海绵垫3块、篮球1个
3、比赛规则：3人为一组，每组配有3块海绵垫，开始口令发出后，其中2名队员自起点处开始在赛道上轮流铺设海绵垫，另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进，直到匍匐者穿过终点线并收回最后一块海绵垫后才算完成比赛，用时最少的组获胜。
（二）活动名称：同舟共济
1、参赛者：每队4人，男女各2名
2、比赛器材：泡沫板2块
3、比赛规则：比赛开始前，4名队员手拿两块泡沫板站在起点处，裁判发令后，4名队员同时站在一块泡沫板上，依次交替前进，直到最后一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成比赛，用时最少的队获胜。
（三）活动名称：袋鼠跳
1、参赛者：每队6人
2、比赛器材：大的麻袋
3、比赛规则：场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端，用时最少的组获胜。
（四）活动名称：背球接力赛
1、参赛者：每队6人，分为3组，女生至少2名
2、活动器材：篮球
3、比赛规则：2人为一小组，3小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把1个球传给下一组的队员，3小组轮换后，最快的那一组就是获胜队；注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重新出发。
（五）活动名称：智传呼啦圈
1、参赛者：每队10人，女生至少2名
2、比赛器材：呼啦圈
3、比赛规则：每队10人，手拉手站立成一横队，当听到开始的口令时，排头的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通过上下肢的配合，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队所有人的身体，至最后一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，更不能用手指去勾呼啦圈。
五、竞赛办法
1、本次竞赛以团队报名的方式参与，组团规则以社区为单位，镇机关、部门单位可联合或单独组队，团队最低人数不少于10人，上限15人。竞赛最终以团队在各项目中的得分计算总成绩，评选出团队冠、亚、季军。
2、本次竞赛共分5个项目，每个项目各计20分，总计100分。各项目依据竞赛名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。
六、奖励办法
1、本次竞赛共设团体冠军1个、亚军1个、季军1个。
2、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金，其中冠军2000元、亚军1500元、季军1000元。
七、注意事项
1、各参赛人员一定要遵守纪律，做到文明观赛，确保比赛顺利进行。
2、比赛当天如遇雨天，自动延期，时间另定。
3、活动联系人：陈作帅 667923。
八、备注
本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
五四青年节趣味活动方案 篇7
五月，是孕育希望的季节，五月，是放飞希望的季节，五月，是展示青春风采的季节。为庆祝五四青年节，提升校园文化底蕴，展示我校青年学生的风貌，校团委决定举办一次文艺汇演。为确保活动的顺利进行，现将有关事宜安排如下：
一、活动主题
“给力青春、舞动奇迹”
二、活动时间
20xx年5月24日
三、活动地点
学校操场
四、参加人员
全体师生
五、节目形式
节目形式不限，歌伴舞、小合唱、校本剧、舞蹈（霹雳舞除外）、独唱（要有伴奏）、戏剧、小品、曲艺、相声等等皆可。
六、组织安排时间
（一）组织实施阶段：5月10日至5月22日，5月18日之前，由各班确定节目上报团委汇总，各班组织排练。
（二）节目演出阶段：5月23至27日
七、节目标准
1、节目主题鲜明，积极向上，歌颂校园新风尚。
2、形式新颖，富于时代感，有创新意识。
3、精神面貌佳，表演生动活泼，声情并茂，富有感染力。
4、台风自然大方，整体效果好。
5、上下场迅速，准备充分，服装、道具符合节目要求。
6、采用十分制评分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均分。
八、活动要求
1、每班各报2个节目参评。
2、节目单请于5月18日交团委，需用伴奏带或vcd请提前送交李爱琴老师处试音。
3、各班要精心组织，周密安排，确保班级节目顺利开展。
九、组织领导
1、组长：黄昌国
2、副组长：魏文华、黄明亮
3、组员：秦小妹、万凌华、周漩、王丽莎
十、具体活动操作
（一）节目审定
负责人：以班级为单位，班主任负责
（组织训练、以确保质量）
（二）主持人（余艳秋、周瑜）
负责人:孙雯
(主持人训练、撰稿台词、活动中安排各种奖项的颁发)
（三）音响伴奏
负责人：李爱琴
（收集所有节目伴奏或活动所需要的音乐、节目当中播放音响并作调试）
（四）会场布置
负责人：秦小妹、孙雯
（安排活动现场所有座位）
（五）司仪接待
负责人：赵娟
（引领领导等相关人员入场、现场各种奖项的颁发）
（六）会场纪律维持
负责人：秦小妹、孙雯
（本班教师跟班、颁奖活动现场秩序维护）
（七）后勤保障
负责人：万凌华
（八）安全工作
负责人：李敏
（十）拍照及摄像
拍照负责人：曹阳
摄像负责人：吴淑华
（十一）奖项
（集体）
一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个
（单项）
一等奖一个、二等奖二个、三等奖四个
注：评委（周漩、聂建平、王丽莎、彭龙、万凌华、秦小妹）
统分（徐贞照）
颁奖
集体一等奖（黄昌国）
集体二等奖（魏文华）
集体三等奖（黄明亮）
单项一等奖（黄昌国）
单项二等奖（魏文华、黄明亮）
单项三等奖（万凌华、周漩、秦小妹、王丽莎）
单项三等奖品
（十二）所需要的物件
租用：无线话筒4个、站立式话筒2个、10个小蜜蜂
舞台、音响
集体一等奖品
集体二等奖品
集体三等奖品
单项一等奖品
单项二等奖品
单项三等奖品
五四青年节趣味活动方案 篇8
为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强队伍文化建设，丰富干部职工文化生活，激发全局上下团结拼搏、勇于挑战、争创一流的工作热情，提升环保队伍的凝聚力、战斗力和创造力，全面展示环保队伍奋发有为、开拓进取的精神风貌，经研究决定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：
活动一：全局职工运动会
（一）比赛项目
运动会比赛项目设团体赛和单项赛。
1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。
2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。
（二）组队办法
1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。
篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。
2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。
（三）比赛规则
1、拔河比赛规则
比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。
2、4×200米接力跑比赛规则
采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。
3、二人三足比赛规则
每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上（含2名）女队员参加。
4、篮球比赛规则
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多3人。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得 3分，罚球投进得 1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线
5、乒乓球单打比赛规则
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。
6、羽毛球单打、混双比赛规则
比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球。
7、立定跳远比赛规则
参赛选手两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。
（四）奖项设置
各项目团体赛和单项赛均取前3名给予一定的奖励。
（五）时间和地点
暂定20xx年5月4日，市体育馆。
活动二：全局演讲比赛
（一）演讲主题
围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”为主题。
（二）参赛对象
以党支部为单位，每个党支部推选2-3名选手参加比赛。
（三）参赛规则
1、本次比赛中主题演讲采用10分制进行评判，要求正确的思想内容和完美的表达形式相统一。
2、去掉一个最高分，去掉一个最低分，取其余的平均分为选手最后得分（保留到小数点后两位）。
3、比赛演讲稿内容必须围绕“立足岗位比贡献、我为党旗添光彩”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明。
4、选手参赛必须使用普通话，脱稿演讲。
5、比赛顺序由抽签决定。
6、每位选手比赛时间限定在5-8分钟内。
（四）评分细则
1、主题内容（3分）
（1）主题鲜明深刻，观点正确。（1分）
（2） 内容紧扣主题，充实生动。（1分）
（3）语言自然流畅，富有真情实感。（1分）
2、语言表达（3分）
（1）普通话标准，声音洪亮，口齿清晰。（1分）
（2）脱稿演讲，表达流畅。（1分）
（3）语速适当，节奏优美，富有感情。（1分）
3、情感表达（3分）
（1）表达生动，动作自然。（0.5分）
（2）感情处理得当，有较强的现场感染力。（1分）
（3）演讲中能灵活运用语言速度，语调、手势动作等演讲技巧。（0.5分）
4、形象风度（1分）
（1）上下场致意、答谢。（0.5分）
（2）着装整洁得体，举止自然大方，体现朝气蓬勃的精神风貌。（0.5分）
（五）奖项设置
本次竞赛设一等奖、二等奖、三等奖及优胜奖，其中，一等奖一名，奖金800元；二等奖二名，奖金各500元；三等奖三名，奖金各300元；优胜奖若干名。
（六）时间和地点
20xx年6月28日下午14:30，局七楼会议室。
五四青年节趣味活动方案 篇9
为进一步在广大青年群体中普及国情知识、国内外主流信息和新时期党的各项方针政策，引导广大青年群众将自己的“小梦想”和中华民族伟大复兴的“中国梦”相结合，使青年群体能够正确看待自己，找到个体实现与国家、民族发展的结合点，紧跟形势、顺势而上、确定方向、不懈努力，用青春和智慧实现梦想，众志成城、齐心合力，为铸就中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗。
一、活动主题
欧亚杯“迎五四·知国情”趣味有奖问答活动
二、活动时间、地点
时间：
地点：
三、参加人员
欧亚集团、街道相关领导、团工委全体成员。
四、活动内容
1、启动仪式：领导讲话、介绍活动内容、公布游戏规则（张贴活动海报）。
2、开展面向消费者的趣味有奖问答活动。
3、其他环节：表演、互动游戏等（可与欧亚协商开展）。
五、工作要求
1、高度重视，加强配合。各团工委成员要高度重视此次活动，合理分工、加强协调配合，确保活动顺利开展。
2、精心布置，扩大宣传。各团工委成员要按照方案要求，精心布置活动场地，营造轻松有趣的活动氛围，要注重活动前期的宣传工作，积极鼓励身边的青年朋友参与到活动中来，邀请电台报社记者，通过媒体、舆论平台扩大活动影响力，从而达到为青年群体提供娱乐和普及知识的目的。
五四青年节趣味活动方案 篇10
主要内容：本项活动设立“五四”知识问答、仰卧起坐、跳绳、运球投篮、跨栏五个项目。
活动对象：高二学生
参加要求：
1. 以班级为单位组成各参赛队伍，男女各5人.
2. 各班限报领队一名。
具体内容：
1. 每位同学先回答一道“五四”知识问答题（选择题）
2. 然后女生在垫上做10个仰卧起坐，男生做10个俯卧撑
3. 跳绳10次
4. 拿起篮筐里的篮球运球并投篮，投中即止（投篮次数至多3次，如果3次不进便扣一分并继续下一个项目）
5. 跨越2个栏并跑回起点，向计时员说出答案，下一个选手继续比赛
排名：答对“五四”知识问答题一题总用时减少2秒、两题减少4秒，以此类推
比赛场地：学校北边篮球场
注意事项：
（1）赛前15分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权
（2）如需饮水请班级自备
（3）本次比赛只是促进交流。请参赛者谨慎小心，注意避免受伤事故发生。
（4）必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。
五四青年节趣味活动方案的分享到这里就结束了，希望可以帮助到你。
