一、指导思想
为认真贯彻“健康第一”的指导思想，全面推进素质教育，全面提高教育质量，以增强学生的身体素质为目的，抓好“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的落实，我校在本学期开展室内操活动。
二、具体方案
1、讨论制定活动方案阶段。
2、学习培训阶段：2月24—3月14日各校区学习培训室内操。
3、实施活动阶段：3月15日开始各校区每周一、二、四、五下午第二节课后做室内操。
三、几点说明
1、室内操伴奏音乐《不怕不怕》，视频校园网上下载。
2、整套室内操共8节，（预备两脚开立站在自己位置上）：（1）伸展运动6×8拍（2）头部运动6×8拍（3）伸展运动2×8拍（4）体转运动4×8拍（5）体侧运动4×8拍（6）肩部运动8×8拍（7）下蹲运动12×8拍（8）全身运动4×8拍
3、各校区体育教师对全校师生进行培训后，2月底—3月14日的大课间时间先在教室看视频做室内操后再到操场做《七彩阳光》广播操，室外活动暂停。
4、3月15日各校区正常开展大课间活动和全面铺开室内操活动。
小学室内操活动方案的分享到这里就结束了，希望可以帮助到你。
